11月14日至15日，儿童健康嘉年华将举办聚焦儿童情绪压力与身心反应的公益科普讲座，围绕考试、上学时出现的头疼、睡眠不佳及拖延回避等家长关心的问题，邀请专家探讨情绪、身体反应与行为之间的联系，解析“自动思维”如何影响孩子的感受与应对方式，帮助家长理解孩子的压力信号，了解打破压力与回避循环的方法，为孩子提供更有针对性的支持。
孩子咽下的“情绪”，身体来还债！
乐宁博士将从临床心理咨询中的常见现象出发，带领家长认识情绪、思维与身体反应之间的联系，了解“我必须做到最好”“不能比别人差”等不易察觉的“自动思维”如何影响孩子的情绪、行为与身体状态。
讲座中，乐宁博士还将结合儿童成长与家庭环境，分享这些思维模式如何逐渐形成，又如何影响孩子面对学习、社交与压力时的反应，并进一步探讨家长如何发现孩子的情绪信号，理解行为背后的心理需求，陪伴孩子打破“压力—焦虑—回避”的循环，以更轻松的状态面对成长中的挑战。
演讲嘉宾介绍
乐宁 仁卅心璞 躯体化临床研究与咨询中心 创始人
【专业资质】
- 应用心理学博士
- 躯体化临床心理咨询督导
- 中国心理卫生协会首批注册心理咨询师
- 上海市心理学会理事、临床咨询专委会委员
- 复旦大学MBA心理协会荣誉会长
- 上海市健康产业发展促进会生命关怀专委会秘书
【专业历程】从事心理健康领域超过15年
- 2015年起于三甲医院心理科门诊从事心理咨询工作
- 2016年起担任仁卅心璞心理咨询中心负责人、总督导
- 2019年起与三甲综合医院合作成立"心身整合研究院"开展心身患者的躯体化临床心理咨询、心身咨询师实训培养
感谢以下公益合作伙伴
